Внеурочное занятие «Разговоры о важном» обучающиеся 1-9  классов вместе с классными руководителями сегодня провели по теме «C заботой к себе и окружающим».

Во время познавательной беседы с просмотром видеоматериалов, выполнением творческих и интерактивных заданий ребята обсуждали, как способность поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее.

Забота о себе - необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться лучше понимать чувства других, действовать в духе взаимопомощи и уважения.

Эмоциональное состояние является важной частью поведения любого человека, влияет на самочувствие и здоровье человека. Неприятные чувства, особенно если они продолжительны, способны ухудшить здоровье, поэтому обязательно нужно учиться регулировать свое эмоциональное состояние.